Poprzedni temat «» Następny temat
Przed walką
Autor Wiadomość
gzr 
Posiada 1 dan

Trenuję: brak
Wiek: 25
Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 1
Skąd: Słupsk
Wysłany: 2010-01-24, 12:16   Przed walką

Witam

Proszę o wypowiedzi na temat co warto zrobić w dniu ustawionej walki , ustawki.
Czy istnieje coś co warto spożyć żeby mieć obniżony ośrodek bólu , nie tracąc na szybkości ?
Co powinienem jeść , czy trening fizyczny w takim dniu jest dobrym pomysłem ?
A może jakaś konkretna rozgrzewka ?
 
 
Samurai95 
Posiada 1 dan

Trenuję: Aikido, dawniej Karate
Dołączył: 25 Gru 2009
Posty: 16
Skąd: Kujawsko Pomorskie
Wysłany: 2010-01-27, 12:14   

A co umówiłeś się na jakiś pojedynek? Ważne żebyś był zmotywowany możesz się troche poroźciągać ale przy tej rozgrzewce uważaj żeby nie być wymęczony i nie obżeraj się za dużo, bo to spowoduje, że będziesz spowolniony.
 
 
uguisu 
Posiada 2 dan


Trenuję: budo ninpo taijutsu
Wiek: 46
Dołączył: 02 Kwi 2007
Posty: 91
Skąd: zielona góra
Wysłany: 2010-01-29, 00:38   

Co spożyć? Najlepiej środki nasenne, żeby dzień ustawki przespać. A p[otem dużo szpinaku i orzechów. Ponoć od tego się lepiej myśli.
_________________
Biru obin-de ni-hon kudasai.
www.madeinchina.art.pl
 
 
Yakubu
[Usunięty]

Wysłany: 2010-03-28, 21:45   

Trzeba uderzyc wielokrotnie glowa w sciane az sie zmadrzeje.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group