Poprzedni temat «» Następny temat
Zabezpieczenie stóp
Autor Wiadomość
wex1 
Posiada 1 dan

Trenuję: BRAK
Dołączył: 27 Gru 2013
Posty: 1
Wysłany: 2013-12-27, 15:09   Zabezpieczenie stóp

Witam wszystkich,
Jestem nowy i mam pytanie. Mam zamiar zapisać się na Muay thai, MMA lub K-1 (ale K-1 raczej nie). Przechodząc do rzeczy chciałem się zapytać w czym można walczyć. Chodzi mi o stopy. Wiem, że najczęściej walczy się z gołymi stopami ale chciałbym się dowiedzieć czy istnieje jakaś inna opcja. Wiem też, że można walczyć w specjalnych butach ale czytałem, że niesie to za sobą plusy i minusy. Możecie rozwinąć ten temat? Odczuwam mały dyskomfort walcząc z gołymi stopami.
 
 
Fraggles 
Posiada 2 dan

Trenuję: Shaolin Kempo
Wiek: 49
Dołączył: 13 Sty 2010
Posty: 54
Skąd: Warszawa, Lublin
Wysłany: 2014-04-16, 01:05   

Przejdzie Ci...:D Ćwiczenie bosymi stopami ma jedną NIEPRZECENIONĄ zaletę: Pozwala trenerowi ocenić technikę nożna dokładnie i nauczyć Cię precyzyjnego ustawienia stopy przy kopnięciach. za dwa lata będziesz mógł założyć buciki.
_________________
Fraggles
 
 
sasayaku4 
Posiada 1 dan

Trenuję: Karate
Dołączył: 15 Maj 2014
Posty: 3
Wysłany: 2014-05-15, 21:40   

Najlepiej się cwiczy na bosaka. Wiąże się to z możliwymi urazami, ale od tego się nie umiera. Poza tym jak mówi przedmówca na bosaka ćwiczysz ustawienie stopy
 
 
niedozwolonanazwa 
Posiada 1 dan

Trenuję: MT
Dołączył: 30 Lip 2014
Posty: 44
Wysłany: 2014-09-04, 14:33   

Na początku proponuję jednak ochraniacze czy też specjalne bandaże usztywniające,to ważne aby nie złapać kontuzji. Poza tym ćwicząc na bosaka faktycznie trener może w pełni ocenić Twoją technikę.
 
 
last 
Posiada 1 dan

Trenuję: boks
Dołączył: 08 Wrz 2014
Posty: 3
Wysłany: 2014-09-08, 13:18   

Może spróbuj z ochraniaczami na golenie i stopy? Takie z pianki np bo pochłaniają siłę uderzenia i tym samym chronią przed kontuzją.
_________________
Fear doesn't exist anywhere except in the mind

Link z podpisu patrz regulamin
 
 
Mali 
Posiada 1 dan

Trenuję: krav maga, bjj
Dołączył: 17 Wrz 2014
Posty: 1
Wysłany: 2014-09-17, 12:32   

Osobiście nie wyobrażam sobie ćwiczyć żadnej SW w obuwiu. Stopy są dość mocno eksploatowane - mocna podstawa i kopnięcia więc najlepiej je kontroluję będąc na boso.
 
 
niedozwolonanazwa 
Posiada 1 dan

Trenuję: MT
Dołączył: 30 Lip 2014
Posty: 44
Wysłany: 2014-11-13, 12:53   

Właśnie o tym piszemy powyżej,takie ochraniacze na stopy to zdecydowanie najlepsza opcja i będzie Ci zarazem wygodnie,czego niestety nie można powiedzieć o żadnym obuwiu,zresztą na treningach czy podczas oficjalnych walk i tak obowiązuje zasada bez butów.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group