Trenuję: Boks, MMA
Dołączył: 28 Sie 2011 Posty: 3 Skąd: Warszawa
Wysłany: 28 Sierpień 2011
Nie każdy człowiek lecz ja trenuję by doskonalić siebie swoje umiejętności i swojego ducha
na treningu odstresujesz się
nauczysz się walczyć co jest często przydatne w tych czasach
uodpornisz się
zmienia się podejście człowieka gdy zaczyna się trenować nie czujesz nie chęci... idziesz na trening bo wiesz że musisz i nie czujesz lenistwa nie myślisz sobie nie chce mi się
poza tym gdy się wraca z treningu czujesz się na następny dzień jak nowo narodzony tylko może z paroma ranami i zadrapaniami :) pozdrawiam
Ja osobiście trenuję, by:
- rozwinąć się fizycznie/psychicznie
- wyrzeźbić ciało ;P
- poznać technikę kontrolowania nad strachem i emocjami
- a nawet po znajomości (ale to trochę bardziej na dole listy. ponoć takie znajomości poprzez MA/sport trwają wiele lat.)
Trenuję od 10 lat, dlaczego?
Zaczęło się od tego, że chciałem schudnąć więc pierwszym powodem było zadbanie o moje ciało. Kolejny powód? Zadbanie o moje zdrowie. Gdy trenuję czuję się szczęśliwy. Nie ma tu nic innego jak endorfiny, które wydzielane są podczas każdego sportu. Poza tym, uprawianie sportu czy sztuk walki sprawia, że ruszamy się, ćwiczymy nasze ciało. Utrzymujmy kondycje organizmu i trzymamy się z dala od takich chorób jak zawał serca czy też otyłość. Inny powód? Gdy trenuję sztuki walki czuję się lepszy a uszczęśliwia mnie fakt, że swoją wiedzę mogę przekazać młodszym. Dlatego też, od 4 lat uczę dzieci takich podstaw sztuk walki. Radość dzieci sprawia, że chcę to robić na 100%. Trenując sztuki walki mogę także czuć się bezpiecznie na ulicy. Czasem dokładam sobie do treningu jogę. Dzięki temu czuję się bardziej opanowany, zrównoważony psychicznie i skupiony na działaniu. Pozdrawiam!
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach