Poprzedni temat «» Następny temat
Trening siły
Autor Wiadomość
tygrysmen 
Posiada 1 dan

Trenuję: BRAK
Wiek: 22
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 3
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 2010-04-10, 22:52   Trening siły

Interesuje mnie czysta siła... rzeźba i masa mogą być tylko miłym dodatkiem, ale najważniejsza dla mnie jest siła.
 
 
uguisu 
Posiada 2 dan


Trenuję: budo ninpo taijutsu
Wiek: 46
Dołączył: 02 Kwi 2007
Posty: 91
Skąd: zielona góra
Wysłany: 2010-04-11, 10:38   

Nie ma czystej siły, F= m X a :)
_________________
Biru obin-de ni-hon kudasai.
www.madeinchina.art.pl
 
 
wojownik 
Szefu


Trenuję: BRAK
Wiek: 38
Dołączył: 22 Sty 2005
Posty: 1057
Skąd: Jasło
Wysłany: 2010-04-12, 19:14   

Może czymś takim warto się zainteresować ?

Nagi wojownik trening siły
_________________
http://atrapygumowe.pl
 
 
 
tygrysmen 
Posiada 1 dan

Trenuję: BRAK
Wiek: 22
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 3
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 2010-04-12, 20:54   

Czytałem już te książkę i byłaby idealna... robię już po 3 poprawne pistolety na każdą nogę, ale... nie mogę zrobić ani jednego poprawnego powtórzenia pompki na jednej ręce. Nawet łatwiejsze odmiany takie jak pompka z ręką na podwyższeniu albo na kolanach mi nie idą coś ;/
 
 
wojownik 
Szefu


Trenuję: BRAK
Wiek: 38
Dołączył: 22 Sty 2005
Posty: 1057
Skąd: Jasło
Wysłany: 2010-04-13, 10:57   

A jak długo trenujesz ?
_________________
http://atrapygumowe.pl
 
 
 
tygrysmen 
Posiada 1 dan

Trenuję: BRAK
Wiek: 22
Dołączył: 10 Kwi 2010
Posty: 3
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 2010-04-13, 13:45   

Dwa miesiące.

[ Dodano: 15 Kwiecień 2010, 15:37 ]
I jeszcze jedna rzecz mnie interesuje... czy jak będę dużo stać na rękach a z czasem nawet chodzić i robić pompki (też na rękach oczywiście) to czy będę silny?
 
 
Ulman 
Posiada 1 dan

Trenuję: BRAK
Dołączył: 03 Wrz 2017
Posty: 1
Wysłany: 2017-09-03, 12:27   

Spokojnie 2 miesiące to krótki okres, daj sobie trochę czasu wzmacniając mięśnie. :k
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group