Elo całkiem się nie znam na ćwiczeniach ani nic czy ktoś mi może powiedzieć jak można zadawać tak szybko ciosy jak Bruce Lee czy są jakieś ćwiczenia czy co ?? z góry dziękuje
_________________ "Woda może płynąć, albo niszczyć. Bądź wodą, mój przyjacielu."-Bruce Lee
Ostatnio zmieniony przez wojownik 30 Sierpień 2008, w całości zmieniany 1 raz
Przede wszystkim wieloletni trening... poza tym Bruce Lee był jedyny w swoim rodzaju...
Nie możesz być nim - to jest pewne. Ale ćwicz jak najwięcej.
Od tego jakie będzie twoje uderzenie zależy także od twojej naturalnej budowy, ale zwykle najpierw jest przyrost siły w ręce, a później ograniczenie jej masy(nie mówię o anorektycznej ręce ;P) przez co zwiększysz szybkość. Przez wszystko to otrzymasz pewien "budynek", który powinien być osadzony na fundamencie z techniki...
Tyle... ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz...
_________________ "Mając dwadzieścia lat myślałem wyłącznie o kochaniu, teraz mając 50 - kocham wyłącznie myśląc." - Albert Einstein
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
