Anonymous - 5 Wrzesień 2005 Temat postu: PK Parkour, free run jak chcecie. Ja zacząłem jakieś 3 miesiące temu biegać (narazie po ziemi) jakiś tydzień temu wziąłem się za barierki a w niedzielę z kumplem skakaliśmy po jakiejś betonowej balustradzie przy szkole, zaj..... sprawa. Kto jeszcze "biega" 
Fish - 5 Wrzesień 2005 ano "biegam" ^^ albo "skacze" albo "latam"  zajeodlot sprawa ^^ czynnego biegania to mam za soba okolo półtora miesiaca do dwóch (w wakacje byla przerwa bo nie bylo z kim:P)
szwagier - 5 Wrzesień 2005 jesli biegam to tylko po stadionie, i to póznym wieczorem
romanz2 - 7 Wrzesień 2005 Temat postu: Re: PK
XFactor - 7 Wrzesień 2005 Czy to chodzi o jakieś "biegi z przeszkodami" typu ławki, murki itd?  Ja tego nie praktykuję.
wojownik - 7 Wrzesień 2005 kuchnia o co chodzi w tym temacie 
Anonymous - 7 Wrzesień 2005
 . Parkour to takie biedanie z pokonywaniem przeszkód za pomocą gimnastycznych ewolucji, (były o tym filmy np Yamakasi, elementy PK - 13 dzielnica). Do tego biegania wykorzystuje się wszystko co stoi Ci na drodze Specjalnie tak sformułowałem temat żeby się przekonać kto cokolwiek o tym wie.
wojownik - 7 Wrzesień 2005
Ja zostaje przy 
Anonymous - 8 Wrzesień 2005 http://www.ck3run.9g.pl/ck3run/ poszukaj w sieci Le Parkour Fish - 8 Wrzesień 2005 www.parkour.com www.urbanfreeflow.com i tam w "FRPK Fundamentals" sa opisy trikow ze zdjęciami ^^ Draco - 8 Wrzesień 2005 Biegam od 3 miechów ponad i szukam ludu do treningów :] Jak ktoś z Lubonia lub okolic to zapraszam :) Umiem: One hand valuet, Two hand valuet, Monkey valuet, King Kong valuet, Revers valuet, Turn valuet, pop valuet, balans, gate valuet ( panterka ) , monkey plant, kash valuet ( nie zbyt dobrze ale jest ;) ) , i coś napewno jeszcze umiem :P Może być wiara z poznania byle by ktoś chciał trenować :) bo mało ludu jest tu u nas i mamy zamiar wyruszyć na Poznań :]      gg.1753563 tlen. gerald1990@o2.pl
Bonhart - 8 Wrzesień 2005 W tym "bieganiu" troszke wku... jest że czasem takie szczyle skaczą ci przez auto...nie wiem jak u was jest (mam nadzieje że nie skaczecie przez cudze samochody) ale jak dorwe tych szczyli to  
A tak to nawet ciekawie sie patrzy jak kumple spadają na cztery litery:) Anonymous - 8 Wrzesień 2005 PK jest fajne, ale jak sie ma gdzie i jak to uprawiac, bo moja okolica naprzyklad kiepsko sie nadaje i dlatego nei cwicze, tak to moze bym sprobowal... a co do skakania przez samochody to z tego co sie orientuje to ma z tym niewiele wspolnego, a zeby sobie z tym poradzic...jak po masce skacza to w szczeline miedzy maska a karoseria powkladaj male gwozdzie, jak tak po nich przejedzie to odrazu bedzie spokoj.... Anonymous - 8 Wrzesień 2005
 Taka rada jak coś ktoś nie wie to niech nie pisze głupot bo też pokasuję, to nie odnośnie przedmówców tylko ogólnie mówię.
Anonymous - 9 Wrzesień 2005 Ja zaczalem mniej wiecej 2 tygodnie temu :P fajna zabawa, prawda ale zmudna strasznie. Fajnie sie cwiczy na sali "na sucho". Jest nas paru i każdy czegoś mnie nauczy w końcu. Zajefajna sprawa 
|
||||||||||||||
