Gallus - 5 Listopad 2010 Temat postu: [sztuki walki] Jaka sztuka walki dla mnie. Witam. Jak w temacie ,chciałbym wiedzieć jaką sztukę walki(do samoobrony) powinienem wybrać przy moich gabarytach: Wzrost: 182 cm Waga: 60 kg (tak wiem niedowaga) Wiek: 15 lat Z góry dziękuje za pomoc Anonymous - 14 Listopad 2010 Nie ma gotowej recepty. Jesli chcesz uczyc sie stricte samoobrony, to nie wybieraj sztuki walki, a jakis system walki. Po prostu pojdz na rozne treningi i zobacz, w czym sie odnajdziesz. Buszido - 16 Listopad 2010 Tak jest... Gotowej recepty nie ma. Poczytaj trochę na necie, np Sztuki walki rodzaje, o różnych sztukach walki zobacz, co ci najbardziej będzie odpowiadać, co chcesz konkretnie osiągnąć (obrona przed nożem, odparcie ataku itp) i wybierz coś dla siebie. Wszyscy się zachwycali swego czasu Krav Magą, ale czy ja wiem... Sistiema też jest niezła. Bednar - 28 Sierpień 2011 dokładnie jak podają powyżej a jeżeli chcesz odpowiedzi... to hmm.... chcesz samoobronę więc polecam aikido bądź krav maga i tu i tu jest samoobrona lecz polecam bardziej aikido bez względu na siłę wzrost i masę będziesz po dobrym treningu umiał przeciwnika powalić eideard - 13 Wrzesień 2011 A po kravce czy innym systemie combat nie będzie mógł przeciwnika powalić? 
@Gallus Skoro samoobrona to system combat lub pełnokontaktowy sport walki gdzie będziesz miał sparingi, obijesz się, nauczysz przyjmować ciosy, poruszania, dystansu, jednym słowem nauczysz się bić. revkrk - 21 Maj 2012 powalanie przeciwników polega na dźwigniach, a nie na sile fizycznej, wiec nawet przy Twoich gabarytach możesz być skuteczny kriker000 - 23 Maj 2012 Przy tym wzroście to napewno masz dość dobry zasięg ramion i nóg - może zapisz się na taekwondo lub karate - szybkość i uderzenia nogami powinny być twoim atutem. Jedyna wada to to że trzeba dużej trenować żeby załapać odpowiednią namiastę techniki uderzeń (min. 1 rok na podstawy). Plus - kondycja ci się znacznie poprawi, jesli się nie będziesz obijał ;p . Ale jeśli znajdziesz gdzieś w okolicy treningi Sistema to bym sie nie wahał i dołączył :) BadFighter - 6 Maj 2013 Przede wszystkim w pierwszej kolejności to musisz troche podjeść żeby chociaż 70kg osiągnąć. Daj sobie powiedzmy 1 rok. Oczywiście musisz też pamiętać, przy Twojej wadze, o dobrze dobranych ciuchach, kup sobie rashguard SMMASH na wszelkie obtarcia, bo jak jesteś kościsty to będziesz na to bardziej narażony:D Fightwear_com_p - 10 Maj 2013 To że masz lekką niedowagę wcale nie dyskfalifikuje treningu,wręcz przeciwnie. Postaw tylko na dobrą dietę,musisz bezwzględnie pójść w masę. Potem postaramy się pomóc w wyborze odpowiedniej SW. |
||||||
